每天一小时阳光体育运动实施方案

每天一小时阳光体育运动实施方案

 

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《省教育厅转发教育部关于保证中小学体育课课时的通知》《省教育厅关于落实保证中小学生每天体育活动时间的通知》如下：

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长

三、实施对象

街道内各小学

四、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

学校每天1小时阳光体育运动时间安排。30分钟的大课间、40分钟的体育课、体锻课（当天没有体育课的班级安排1课时的体锻课）及眼保健操，共为75分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

1．大课间：学校在每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间；

2．体育课：1-2年级每周4节，3-6年级每周3节体育课；

3．体锻课：当天没有体育课的班级安排一节体锻课，供学生锻炼；

4．眼保健操：各学校应在每天上午第三节课前，下午第二节课前，组织学生做好1次眼保健操。

五、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

1．大课间活动内容：

（1）集体活动（奔跑吧龙小—跑操、律动龙舞—特色板操、七彩阳光—广播操）；

（2）区域活动（板上芭蕾—游龙板、极速飞车—车模、绳彩飞扬—花绳、体测中心、快乐拼装、扬帆起航、球类、胖胖训练营、玩转魔方、乐在“棋”中）等。

2．体育课内容：按照中学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

3．体锻课内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、形体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

六、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导全校学生阳光体育运动的开展，学校组织领导机构，确保每天1小时阳光体育运动组织开展的关键，学校成立以陈志军校长为组长，教导处王东主任为副组长，教导处、德育处、少先队、总务处、体育组等部门负责人为成员的阳光体育运动领导小组。切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。学校是落实学生每天1小时阳光体育运动的具体实施者。学校按照本《方案》的要求作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

七、有关要求

本《方案》制定的落实学生每天1小时体育活动的规定，是开展阳光体育运动的基本要求。在认真落实本《方案》规定的体育活动内容的基础上，积极组织开展竞技性和群众性体育活动，定期组织开展综合性或专项性的学生运动会、体育节、艺术节及其他各种群众性体育竞赛活动，学校每年召开春、秋季运动会，认真组织实施《国家学生体质健康标准》，将《国家学生体质健康标准》的实施与体育教学和体育活动有机结合。坚持体育中考制度，培养青少年学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

监督电话：85702144校长室