3.3.2足球教案

教

学

任

务

1、通过练习，巩固学生脚背内、外侧运球技术。

2、发展反应速度和柔韧性。

3、通过教学比赛，培养学生实战中运控球能力。

教学重点

间断触球技术环节掌握

教学难点

运球技术运用

安全提示

踝关节、膝关节扭伤

部

分

教 学 内 容

练习

时间

组织教法

开

始

部

分

准

部

分

一、整队，点名

二、师生问好

三、简述课的内容和要求

四、整理服装，安排见习生

一、原地传接球练习

二、徒手静力拉伸练习

1、头部 2、上肢 3、腰部

4、下肢、5、踝关节

三、游戏：“穿越隧道”

5′

15′

X X X X X X

X X X X X X

△

一、两人一球5-8米距离原地传接球练习。

二、成圆形站立，由教师示范后，领学生集体练习。

三、游戏方法：

两组同学纵向站立，下肢分开，每组排头同学持球，听到令后，迅速运带球至排尾，然后将球从所有同学跨下传出至排头，然后第二名同学再持球运带至排尾传球，依此类推，最先结束的一组获胜。

基

本

部

分

一、专项体能练习

1、运球中看信号进行变向、变速。

15′

一、1、分两组交替练习，时间1分钟一节，完成3节。

2、练习的一组每人一球，沿一个方向运带球，看教师的手势进行变向，变速练习。

基

本

部

分

二、脚背内、外侧运球技术

1、练习形式：

（1）绕圆顺时针运球练习

（2）绕圆逆时针运球练习

（3）转换运球方向练习

三、教学比赛

1、7人制或8人制

6′

6′

8′

30′

二、1、分两组交替练习。

2、注意技术运用的合理性。顺时针应运用

右脚脚背外侧和左脚脚背内侧，逆时针相反

3、练习过程中，个别与集体指导相结合。

4、学生练习：

（1）图6

三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。

2、教师做裁判员。

3、比赛过程中，要求进入对方半场尽量运

球，但本半场减少运球。

结

束

部

分

一、整队

二、小结

三、放松

5′

X X X X X X

X X X X X X

△

场地

器材

足球场、20个足球、标志物

课后小结与

反思

教

学

任

务

1、通过练习，培养学生运控球过程中射门能力。

2、发展动作速度和柔韧性。

3、通过教学比赛，提高学生实战中的射门能力。

教学重点

动态中射门脚法的掌握技术

教学难点

衔接技术的运用

安全提示

踝关节、膝关节扭伤

部

分

教 学 内 容

练习

时间

组织教法

开

始

部

分

准

部

分

一、整队，点名

二、师生问好

三、简述课的内容和要求

四、整理服装，安排见习生

一、自由运带球

二、双人徒手牵拉练习

1、上肢 2、腰部

3、背部 4、下肢

三、游戏：“通过封锁线”

5′

15′

X X X X X X

X X X X X X

△

一、两人一球，一个人自由运带，另一人徒手跟随身后。运带者运一段距离后将球传给身后的同学，接球的同学开始运带，传球的同学跟随。两人交替练习。

二、两人一组，合作练习，由教师示范后，听口令学生集体练习。

三、游戏方法：

将全班分成两队，一队进攻，一队防守。各队站在本方场区线外，在两队中间有一块封锁区，听指令后，防守一方迅速跑到封锁区内进行阻截，如果进攻一方通过封锁区一个人得一分，依此累加。交替攻防。

基

本

部

分

一、专项体能练习

1、30′快速传球接15米加速跑

10′

一、1、两人一球，相距2米，一次性传球。

2、传球30秒后接15米加速跑。

3、教师计时发指令，完成6组。

基

本

部

分

二、运控球射门

1. 练习形式：

1. 无障碍左、中、右运球射门

（2）有障碍左、中、右运球射门

三、教学比赛

1、7人制或8人制

15′

15′

25′

二、1、教师讲解技术运用时注意事项并示范。

2、要求每个方向必须练习3次。

3、学生练习：

（1）图7

（2）图8

三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。

2、教师做裁判员。

3、比赛过程中，尽量运用所学技术。

结

束

部

分

一、整队

二、小结

三、放松

5′

X X X X X X

X X X X X X

△

场地

器材

足球场、20个足球、标志物

课后小结与

反思

教

学

任

务

1、通过介绍，使学生了解比赛进攻原则。

2、发展耐力与柔韧性。

3、通过教学比赛，使学生逐步贯彻进攻原则于实战中。

教学重点

进攻战术原则掌握

教学难点

进攻时机的掌握

安全提示

踝关节、膝关节扭伤

部

分

教 学 内 容

练习

时间

组织教法

开

始

部

分

准

部

分

一、整队，点名

二、师生问好

三、简述课的内容和要求

四、整理服装，安排见习生

一、慢跑

二、徒手静力拉伸练习

1、头部 2、上肢 3、腰部

4、下肢 5、踝关节

三、战术技能介绍：进攻时、应如何参与进攻

5′

15′

X X X X X X

X X X X X X

△

一、1、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。

2、慢跑过程中，听教师指令变换跑（侧身跑，后退跑等）

二、成圆形站立，由教师示范后，领学生集体练习。

三、游戏方法：

一名学生追逐另一名学生，被追逐的学生如被触及身体某一部位，角色立即互换，被追逐者也可通过其它站立的学生交换位置互换角色。

基

本

部

分

一、专项体能练习

1、400米三组

20′

一、1、全班集体练习。

2、要求：第一组1′10″，第二组1′5″，

第三组1′00″。

3、每组间歇时间为1分钟。

基

本

部

分

二、进攻时、应如何参与进攻

一旦由守转攻时，贯彻进攻原则

1、利用场地宽度，拉开防守者横向

防守面积，以制造便于利用的进

攻空间。

2、采用渗透性的纵向传球（向前的

传球）寻找进攻和创造射门的机

会。

3、持球队员安全接控球，保持控球

权，不轻易丢球。

4、无球队员有目的的跑位，接应，

应注重前插防守者身后寻找机会

5、创造机会射门得分的方法：边路

传中，中路传切配合，运球突破，

外围吊冲，远射，补射。

三、教学比赛

1、7人制或8人制

15′

30′

二、教师讲解并分析，让学生明白由守转攻时

贯彻防守原则的重要性。

X X X X X X

X X X X X X

△

三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。

2、每队自己安排场上位置，以及比赛阵形。

3、教师做裁判员。

4、比赛过程中，出现错误情景，鸣哨暂停进行分析，让学生明白错在哪里。

结

束

部

分

一、整队

二、小结

三、放松

5′

X X X X X X

X X X X X X

△

场地

器材

足球场、20个足球、标志物

课后小结与

反思

教

学

任

务

1、通过教学，使学生初步掌握侧面抢截球中的合理冲撞技术。

2、发展反应速度和柔韧性。

3、通过教学比赛，培养学生实战中抢截球技术能力。

教学重点

抢截球技术的运用

教学难点

抢截时机掌握

安全提示

踝关节、膝关节扭伤以及肩关节损伤

部

分

教 学 内 容

练习

时间

组织教法

开

始

部

分

准

部

分

一、整队，点名

二、师生问好

三、简述课的内容和要求

四、整理服装，安排见习生

一、行进间自由传接球练习

二、双人徒手牵拉练习

三、游戏：“渔夫打鱼”

5′

15′

X X X X X X

X X X X X X

△

一、两人一球，在足球场内行进间自由传接球。

二、两人一组，合作练习，由教师示范后，听口令学生集体练习。

三、游戏方法：

在一块规定的场地范围内，由2-3名学生手拉手组成“渔网”去捕抓在场地范围内自由跑动的其他同学。被抓住的同学便加入“渔网”，至到最后一名同学被抓住结束。

基

本

部

分

一、专项体能练习

1、各种姿势的起动跑

（1）正面站立 （2）侧面站立

（3）背向站立 （4）原立转身

（5）原立半蹲 （6）后退中转身

（7）原立起跳落地

15′

一、1、成二路纵队，两人一组听信号练习

2、起跑后距离3-5米，每项内容跑2次

基

本

部

分

二、侧面抢截球

1. 合理冲撞技术动作：

防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对手同侧脚离地的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对手同样的部位。冲撞过程中肘关节不可以外展，否则属犯规。

1. 练习形式：

（1）两人一组，侧向站立，原地做模仿练习。

（2）行进间做模仿练习。

（3）行进间有球消极对抗练习。

（4）行进间有球积极对抗练习

三、教学比赛

1、7人制或8人制

10′

15′

25′

二、1、教师讲解技术动作并示范。

2、模仿练习做两组，有球练习做三组。

3、练习过程中，出现的错误动作，集体直到或个别指导。

（2）图9

（3）（4）图10

三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。

2、教师做裁判员。

3、比赛过程中，尽量运用所学技术。

结

束

部

分

一、整队

二、小结

三、放松

5′

X X X X X X

X X X X X X

△

场地

器材

足球场、20个足球、标志物

课后小结与

反思

教

学

任

务

1、通过练习，培养学生抢截后的射门能力。

2、发展位移速度和柔韧性。

3、通过教学比赛，提高学生实战中的射门能力。

教学重点

对抗中射门技术的掌握

教学难点

对抗中技术的

运用

安全提示

踝关节、膝关节扭伤以及肩关节损伤

部

分

教 学 内 容

练习

时间

组织教法

开

始

部

分

准

部

分

一、整队，点名

二、师生问好

三、简述课的内容和要求

四、整理服装，安排见习生

一、自由运带球

二、徒手静力拉伸练习

1、头部 2、上肢 3、腰部

4、下肢 5、踝关节

三、游戏：“护球比赛”

5′

15′

X X X X X X

X X X X X X

△

一、两人一球，一个人自己运带，另一人徒手跟随身后。运带者运一段距离后将球传给身后的同学，接球的同学开始运带，传球的同学跟随。

二、成圆形站立，由教师示范后，领学生集体练习。

三、游戏方法：

在一个规定的区域内，8名同学每人一球在区域内自由运球，4名同学徒手在区域内破坏其他8名同学的球，只是把球踢出区域或造成对方失误球出区域，但不能抢夺。

基

本

部

分

一、专项体能练习

1、10米、30米、60米快速跑

15′

一、1、成两路纵队，两人一组练习。

2、每项各完成2组。

3、根据情况，安排间隙时间。

基

本

部

分

二、抢截球射门

1、练习形式：

（1）面向球门抢截球后直接射门

（2）背对球门抢截球后转身突破

射门

三、教学比赛

1、7人制或8人制

15′

15′

25′

二、1、教师讲解技术运用时注意事项并示范。

2、要求每人必须练习5组。

1. 学生练习：

（1）图11

（2）图12

三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。

2、教师做裁判员。

3、比赛过程中，尽量运用所学技术。

结

束

部

分

一、整队

二、小结

三、放松

5′

X X X X X X

X X X X X X

△

场地

器材

足球场、20个足球、标志物

课后小结与

反思