【雅韵先锋·团队活动】育阳光心理，促健康成长 ——靖安小学开展线上心理健康教育主题班会

突如其来的疫情，打乱了我们平静的生活，扰乱了我们正常的学习生活秩序。在这样一个特殊时期，为进一步推进我校心理健康教育工作深入开展，引导学生、家长正确认识疫情，有针对性的进行防疫心理疏导，靖安小学各班组织开展线上心理健康主题班会。

心理调适

“居家学习，同学们的心情怎么样？如何保持积极的心态呢？”从学生的心理需求出发，老师们指导学生“接纳改变，发现美好”，引导学生正确对待自己的情绪变化，在问题的思考中端正心态，用积极的行动改善心态。

亲子沟通

“居家学习，同学们和父母的关系变得如何？又该怎样改善呢？”会上，老师们关注学生居家期间的亲子问题，邀请家长一起参加心理班会课，引导学生换位思考，体谅父母不易，从改变自我做起，与家长和谐相处。

积极情绪

好的情绪能够使人产生正面积极的能量，让我们能够积极向上，不好的情绪会影响我们的健康成长。这段时间，你有没有出现负面的小情绪呢？我们来学习一些情绪管理的小妙招吧！

师者如光，微以致远。此次心理健康教育，缓解了学生的焦虑情绪，增强了学生的心理应对能力，使学生和家长能够身心愉悦地居家学习、生活，确保了线上教育教学有序有质地进行。